Van start tot finish

Onze personal training is helemaal gericht op jou en het (sportieve) doel dat je wilt bereiken. Welk streven dat is, maakt niet uit. Het is jouw doel en wij begeleiden je daarin. Van start tot finish. Verantwoord en precies afgestemd op jouw mogelijkheden en onmogelijkheden.
Jouw traject begint met een intakegesprek. Tijdens zo’n gesprek gaan wij in op je doel en verrichten wij een beginmeting. Je begeleider ontwikkelt vervolgens een individueel trainingsplan en –aanpak. Samen spreek je de multidisciplinaire opzet tot in detail door. Daarna ligt de bal bij jou en ga je aan de slag. Je persoonlijke trainer volgt je echter op de voet. Hij of zij steunt je, motiveert je, inspireert je én monitort de voortuitgang die je boekt. Indien gewenst, voeren wij halverwege het begeleidingstraject weer een meting uit. Je ziet dan hoe je vorderingen zijn en waar wij eventueel bij moeten stellen. In het volgen van je ontwikkeling maken wij overigens ook gebruik van eigentijdse, digitale hulpmiddelen als movescount.com en complementaire hartslagmeters.
Als je je doel op de juiste manier wilt bereiken, vraag dan nu een intakegesprek aan.


Deel uitmaken van onze groep in
10km van boven naar onder het uur

Deel dit:
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Print
  • email